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久しぶりの岩谷峠
鈴鹿エンデューロがあと一週間と迫ってきました。
レースに向けて週末錬も最終調整に。
とかいうには程遠い状況ですが、何もやらないよりはマシ、程度に今週も午前走です。
今日は怪我から復帰したかつさんを迎え、定番の淡河界隈を短めに回ってから、パン工房ログさんを再訪。
e0080315_23191279.jpg
前回食べられず心残りだった?シュークリーム。
ボリュームがあってこれひとつで十分補給になります^^
e0080315_231959.jpg
補給を取ったら解散~ っていうのがいつもの流れなんですが、、なぜか岩谷峠を越えて帰ることに・・。
e0080315_2318582.jpg
せっかくなので、ベンチマークがてらにタイム取りました。
猛レース:428号岩谷峠(淡河側)

ベストから2分落ちかぁ・・
ま、タイムはともかく、その後の疲労度というか、ぐったり感がはんぱないわ。

なんだかんだいいつつ、かつさんも無事登頂。
復帰後初走行だそうですが、鈴鹿も心配無さそうですね。
e0080315_23185160.jpg

というわけで、来週につづく・・

【本日の走行】
走行距離:78.59km、平均速度:26.0km/h、最高速度:68.7km/h
上昇量:996m、平均心拍数:144bpm、最大心拍数:191bpm
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by Mazoka3 | 2011-05-21 20:55 | サイクリング | Comments(4)
Commented by Nobu at 2011-05-22 08:39 x
おつかれさまでした。
調子を上げられてきてるようで
来週が楽しみですね~

それにしても久しぶりの岩谷峠はキツかったです(^^;
ロー27Tのスプロケット装備して行くべきでした・・・

今日のMazokaさんに最高速度だけ上回れました。
72.1km/h (^O^)
Commented by ふく at 2011-05-22 14:53 x
参加できずすみませんでした。
しかし岩谷経由で帰宅でしたか・・・
行けなくて正解だったかも(。_+)☆\パシッ
Commented by かつ at 2011-05-22 19:47 x
さんざんお待たせしました(^^ゞ
ま、あんなもんです。来週は鈴鹿でリハビリの続きですので恨みっこなしで。
お二人とお別れした後の小部峠、密かにキツイんです。
Commented by Mazoka3 at 2011-05-23 02:21
みなさんお疲れさまでした。
いよいよ来週になりましたね、楽しみです。
安全第一でいきましょう、メインはレース後ってことで(^^;
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