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ジェノバでアワジ
暑い日が続きますね。仕事のほうは今日から長期休暇に入りました。
今日はアワイチツーリングの情報がありましたので、同行させて頂くことにしました。会社の隣りの建屋のみなさんです。

集合はジェノバラインの乗り場です。昨秋にたこフェリーが休止されてしまって、今はジェノバが唯一自転車で淡路島に渡れるルートとなっています。
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というわけで、初ジェノバ。これまでたこフェリー一筋でしたのでね。
自転車はこんな感じで、後のデッキに搭載。ロープ掛けはセルフサービスです。
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7名で岩屋をスタート。牽引役も多くて、いいペースで進みます。
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朝から天気も上々。気温もぐんぐん上昇。
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洲本で先行していたTさんと合流して、8名となって南下。10時過ぎに福良に着きました。
ママンタイムにはちと早いので、開いたばかりのエルムでジェラートを戴きます。
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汗臭いメンバーが写っててアレですが、とてもオサレなお店なんですよ^^;
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ナイスリアクション!
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強烈な日差しの中を進みます。影が短い。
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んで、お昼。ちなみに3年前のちょうど今頃も来てますね。
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焼肉と海鮮でエネルギー補給
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ワタシは牛タン定食を戴きました。
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昼食後のリスタートは、健脚4人組の逃げを早々に見送って、かつさんと二人で追走。
炎天下1時間ほどの激走でヘロヘロでした。
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そんなこんなで岩屋へ戻ってきました。
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110キロほどのセミイチでしたが、暑くて速くてなかなかキツイ一日でした。


【本日の走行】
走行距離:129.06km、平均速度:27.8km/h、最高速度:53.4km/h
上昇量:503m、平均心拍数:134bpm、最大心拍数:171bpm
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by Mazoka3 | 2011-07-16 20:45 | サイクリング | Comments(3)
Commented by かつ at 2011-07-16 22:36 x
お疲れでした。
予想以上に面白いサイクリングになりました。
富士登山、ご安全に!!ヽ(^。^)ノ
Commented by Nobu at 2011-07-17 21:25 x
おつかれさまでした。
暑かったですね~。
結局この日は摂取した水分は4Lに達しました。
おかげで熱中症も回避できたみたいで(^^;;

高地トレーニングがんばってきてください(^^)
Commented by Mazoka3 at 2011-07-18 03:23
おつかれさまー。
久しぶりのアワイチでしたが、強力なメンバー揃いでエエ練習になりました。
ジェノバの要領も覚えたし、また行きましょうか、ちょっと涼しくなってから・・(^^;
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