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ロード復帰
術後初のロードでした。入院を挟んでひと月以上走れていませんでしたが、ひさしぶりにいつものメンバーと集合。週末は雨なのかと思っていたら、予想外にいいお天気。もうすっかり春ですね。
淡河周辺をぐるっと回って、饅頭屋さんでお茶をすする。午前走の定番パターンでした。ブランクで脚力が落ちているんじゃないかと案じていた割にはよく走れたかな。伊吹山をこなして完全にシーズンインしているNobu隊長には全く着いていけませんでしたが・・。でもみんなと走ると頑張れるのでいいです。ひとりではそこまで踏めません。おかげで午後はふくらはぎが筋肉痛でした。
お茶会のあとに、じわっと岩谷峠を越えて解散。上にはまだ桜が残ってましたね。
e0080315_159489.jpg

お鼻の方は、術後の経過も良好で、もうすっかり日常生活に戻っています。鼻腔を拡張したおかげで、鼻の詰まりもなくなり、ライド中の呼吸も楽々。目詰まりしていたエアフィルターを取っ払った様というのか、リストラクターの径を拡大したかの様というのか、なかなかに快調であります。もっとも吸気系の通りがよくなっても、エンジンそのものがパワーアップするわけじゃありませんが・・。
それよりも、鼻の詰まりがなくなって、走ってる最中ずっと鼻水ダダ漏れなのがちょっと・・ww

【本日の走行】
走行距離:88.32km、平均速度:24.8km/h、最高速度:64.0km/h
上昇量:1057m、平均心拍数:143bpm、最大心拍数:186bpm
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by Mazoka3 | 2012-04-21 23:57 | サイクリング | Comments(6)
Commented by かつ at 2012-04-22 10:46 x
全くブランク感じませんでしたが(^^)鼻のつまりもないようで羨ましい。僕はまだつまり気味で、こりゃ花粉症かな。あー鬱陶しい(*☻-☻*)
Commented by Mazoka3 at 2012-04-22 14:00
ちょっと張りきりすぎたみたいで、今日も脚がパンパン^^;
さて、GWのプラン練らないといけませんねー
Commented by Nobu at 2012-04-22 14:45 x
おつかれさまでした。

これがブランク明けなら、元に戻るのも早そうですね。
安心しました(^^)

ケイデンス高めで心肺機能から復旧するのが吉かと思います。

手始めに土曜日に大阪まで行きますか?(^^;
Commented by Mazoka3 at 2012-04-22 21:14
Nobuさん、おつかれさまでした。
伊吹山に仕上げただけあって調子よさそうですねー
ちょっとしたペースアップにも全然ついていけませんでしたわ
大阪もいいですね。徐々に身体を慣らしていかないと。
Commented by ふく at 2012-04-22 22:36 x
お疲れでした。
吸気系改造手術は成功のようですね^^
しかし、じわっと岩谷越えって、私にとってはいつも通りじゃないかw
後のこと考えでも、やっぱ岩谷越えはすべきでなかったなぁ
と後悔でございました・・・次からよく考えますわ~w
Commented by Mazoka3 at 2012-04-23 07:46
ふくさん
わはは、ゆっくりでも岩谷はキツイですよねぇー^^;
おつかれさんでした。
人体改造はおかげさまで成功のようです。ま、それで速くなるわけじゃないですがw
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