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ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
by Mazoka3
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黒石ダム
昨日の疲れもあるので、平地メインで淡々と100キロほど。
昨日ほどの調子の良さは感じられず、やはり二日は脚が続きませんね。
歳をくってきて一番感じるのは回復力の低下だな・・(^_^;
黒石ダム_e0080315_1492672.jpg

【本日の走行】
走行距離:106.78km、平均速度:25.7km/h、最高速度:60.0km/h
上昇量:894m、平均心拍数:125bpm、最大心拍数:172bpm
by Mazoka3 | 2015-08-23 14:14 | サイクリング
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