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青垣峠・長谷ダム
酷道429号の青垣峠に久しぶりにチャレンジ。久しぶりにとういうか、以前一度だけ通ったのは9年前か。。
激坂で知られる峠道だけど、そうはいっても何とかなるだろうと高をくくっていたら、想像以上の険しさ。不覚にもラスト100mは「押し」が入ってしまった・・・>_<
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青垣峠で出し切ってしまったダメージで、その後は脚がスカスカ。
ゆるゆると銀山湖の湖畔を抜けて
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長谷ダムの袂、エルビレッジおおかわちでお昼。
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名物?ダムカレーを戴きました
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総行程179キロ、アワイチと大差ない距離のはずだけど、、思った以上に疲れた。。
【本日の走行】
走行距離:178.96km、平均速度:25.0km/h、最高速度:58.1km/h
上昇量:1463m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2016-05-15 19:00 | サイクリング | Comments(0)
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