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自転車:プチヒルクライム
日曜日はまとまった時間がなくって、今日も1時間のショートコースです。
先週は平坦路周回コースでしたが、今日は最寄りの山へヒルクライム。我が家から10キロほどの距離にある雌岡山(めっこさん):標高249m,N34°45'30",E135°00'00"へと向かいました。

e0080315_21215559.jpg山の麓まではほぼ平坦で行けます。といっても、自宅よりは100m稼いで標高150mから登り始めとなります。

登り口には写真のような鳥居が構えています。そう。雌岡山の山頂には神出神社があって、山に登っていく道は参道なのです。

標高差90mほどを約1.3kmで。前半は勾配5%くらいでしょうか、まだギヤを残していけますが、終盤の10%近い勾配に差しかかってからはインナーローに入れっぱなし。今日はずっと曇り空で寒かったけど、さすがに登り終える頃には、ぽたぽたと垂れる汗が地面に吸い込まれていきます。

たった90mとはいえ、貧脚には十分すぎるヒルクライム。やっとで山頂に着いて神出神社前で休憩。ベンチに座りたかったけど、ハイカーにもポピュラーなこのルート、すでに満席でした・・・。

点在するため池とか西神ニュータウンとかが眼下に一望できるのだけど、天気が冴えないので、今日は海の方までは見えなかったなー。

【本日の走行】 走行距離:22.90km、平均速度:24.1km/h、最高速度:45.0km/h
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by Mazoka3 | 2006-02-19 21:48 | サイクリング | Comments(8)
Commented by at 2006-02-19 22:25 x
雌岡山いかれましたか。
あそこ、南側に強烈な上り坂の未舗装路があるのですがあそこをトライしている原チャの方が昨年夏にいました(^^;>いきなりウイリーしてた
ところでMazoka家から雌岡山上り口まで100mも上っているのですか。
道理で東向きに走るときは風が無くても若干速度が落ちるわけだ(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン
Commented by ひらまつ at 2006-02-19 23:03 x
10%近い急勾配ですか〜それはキツいですね。
広島空港森林公園コース向けのトレーニングと見た(^^;
Commented by Mazoka3 at 2006-02-19 23:04
南の急坂て石段があるような参道じゃなかった?<原チャでって、あーた^^;
岩岡から神出に向かっては微妙に登ってますからね、、勾配にすると1%も無いと思うけど、余剰馬力のない我々には、その程度でもはっきりと速度に出ますよねぇー。
Commented by Mazoka3 at 2006-02-19 23:13
広島空港ステージは山岳賞狙いで行きますよ~
水玉ジャージ用意しといてね!^^;
Commented by at 2006-02-20 21:46 x
鳥居が合って石段の無い急坂が合ったように記憶しています。実はMTBだったので私も試そうかと思ったのでした(^^;
山岳賞はドロップハンドル化するとより手中に収め易いですよ(゜゜\バキ☆
Commented by Mazoka3 at 2006-02-20 22:46
あれ、石段ありませんでしたっけ?<思い違いだったようです^^;
とにかく、直線的に登る道ですよねー。

そうですか・・・ドロップは登りにも有効ですか・・・
Commented by at 2006-02-20 23:13 x
記憶では山肌を斜めに「ぐわぁ~っ」つう感じで登っていたと思います。
ドロップハンドルですがバーエンドを常時握りながら走るイメージなので腕でハンドルをぐっと引きながら走れます。
そうそう、バーエンドなら余っていますからよろしかったら試してみます?
Commented by Mazoka3 at 2006-02-21 07:39
バーエンド、一度着けてみようと思いつつ、今はハンドルをカットして短くしてしまったので、着けるとこないかも・・・?^^;
いや、いずれドロップ化はしたいと思ってるのですけどねぇー^^;
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