ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
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カテゴリ:本日の・・・( 132 )
本日の淡路島バーガー
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カレンダー的には平日なのね・・・
ふつうに子供たちは学校だし、カミさん仕事だし。
一人ウチにいても手持ち無沙汰だし、とにかく何処か出かけよう
追い風にのって走るうちに西宮まで来た。

さて、どこまで行くかな?
輪行袋あるから、帰りも心配無用だ^^;
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by Mazoka3 | 2010-04-30 13:18 | 本日の・・・ | Comments(5)
本日のヘレカツサラダ風
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久しぶりのアワイチ!
久しぶりのママン!(またかよ・・)
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by Mazoka3 | 2010-04-29 13:35 | 本日の・・・ | Comments(3)
試し撮り
新しいカメラが来たとなりゃ、すぐにでも試してみたいもの。
会社帰りに、W80片手に橋の袂までまわり道してみた。
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暗いところはあまり得意種目じゃないみたいだけど・・
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月に暈がかかってる・・
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明日のアワイチ、降られなきゃいいけど。いきなり防水テストはやだなー。
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by Mazoka3 | 2010-04-28 23:07 | 本日の・・・ | Comments(3)
本日のナン&カリー
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予報で云ってたわりには曇りがちのような・・
カミさんと図書館回って、通りすがりのインド料理店で遅いランチ。
最近インド料理のお店よくみるんだけど流行ってるのかな?
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by Mazoka3 | 2010-04-24 15:08 | 本日の・・・ | Comments(2)
本日のたこフェリー
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年度末。
そういえば、3月いっぱいでたこフェリーの一隻が無くなるんだったと思いだして、会社帰りに覘いてみる。あわよくば最後に一度乗ってもいいかと思ったけど、どうやら、最終便は日曜日だったらしい・・。それでもまだ姿をみることはできた。近いうちにタイへと売却されていくそうだから、これで見納めかも。
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by Mazoka3 | 2010-03-31 23:51 | 本日の・・・ | Comments(2)
本日のカレーライス
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朝来の山奥でカレーが食べられると聞いてプチロング。
久しぶりに分水嶺越えた。

【本日の走行】
走行距離:166.10km、平均速度:25.3km/h、最高速度:51.4km/h
上昇量:1010m、平均心拍数:135bpm、最大心拍数:163bpm
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by Mazoka3 | 2010-03-22 12:50 | 本日の・・・ | Comments(5)
本日のオムライス
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連休の天気は怪しそう・・
走れるうちに六甲山
今日は表六甲をアタックしますが・・
ダメだ、からだ重いわー全然進まん・・>_<
なんとか登りきって、冬眠明けの登六庵
今日はオムライスをいただきます
自分もいつまでも冬眠している場合じゃないな^^;

【本日の走行】
走行距離:93.28km、平均速度:24.2km/h、最高速度:66.2km/h
上昇量:1171m、平均心拍数:144bpm、最大心拍数:189bpm
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by Mazoka3 | 2010-03-20 12:16 | 本日の・・・ | Comments(2)
本日の釜あげ
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くぎ煮作りも一段落
今晩はイカナゴの釜揚げです
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by Mazoka3 | 2010-03-16 20:55 | 本日の・・・ | Comments(0)
本日のチャー飯
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さよなら宇高航路ポタ
フェリーの方は突然の撤退宣言がまた撤回されたりと、存続するんだかどうだか迷走中・・・ーー;
なんか、さよならポタでもなんでもなくなってしまいましたが・・
ま、久しぶりの瀬戸の船旅は懐かしくもあり楽しい一日でした
それより今日一番驚いたのは、屋島のケーブルカーが無くなっていたことでしょうか・・
ポタの〆は梶屋さんで^^;
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by Mazoka3 | 2010-03-14 20:16 | 本日の・・・ | Comments(7)
本日の豆腐カレー
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親知らずを抜きました
昨日は一日中歯茎がうずくようで動く気になれず・・・
激しい運動は不可!てことでカミさんとポタポタです
塩屋の狭ーい路地を抜けてワンダカレー店
ウマッ!
巧く美味しさをお伝えできませんが、かなりツボにはまりました^^
また来よっと

【本日の走行】
走行距離:42.67km、平均速度:14.5km/h、最高速度:34.1km/h
上昇量:175m、平均心拍数:81bpm、最大心拍数:116bpm
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by Mazoka3 | 2010-02-28 13:03 | 本日の・・・ | Comments(5)