ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
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<   2009年 05月 ( 16 )   > この月の画像一覧
本日の玉子焼
というわりには、中華そばが主役に写ってますが・・
泉屋さんです
闇走メンバーとチームミーティング・・
ミッドナイトに向けての作戦会議です?
ラップカウンターとか電飾のこととか・・(^^;
え?そんな相談の前に走り込めって?
一応走りましたよ・・瞬間芸程度にチーム練・・
e0080315_2573374.jpg

【本日の走行】走行距離:48.36km、平均速度:22.7km/h、最高速度:51.7km/h
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by Mazoka3 | 2009-05-31 23:57 | 本日の・・・ | Comments(2)
舟屋巡りと漁港めし
天橋立から丹後半島の東岸を巡るポタ(?)
とりあえずログのみアップ。詳細は後ほど??
e0080315_741616.jpg

轍Wadachiによる走行ログ:2009/5/24 天橋立・舟屋・漁港めし

【本日の走行】走行距離:76.47km、平均速度:14.5km/h、最高速度:52.2km/h (MR-4)
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by Mazoka3 | 2009-05-24 23:59 | サイクリング | Comments(0)
淡路島2周(フルフル)
そろそろ自転車シーズンも本番ですが、冬場に蓄えた余肉が一向に絞れる気配もなく、ウェイトは高値安定を保ったままです・・(^^;

・・というわけで、、でもないんですが、思い立って淡路島2周を敢行してみました(^^;

今回はフルイチ+フルイチで、合わせてフルフル・・(゚-゜)\バキ
他にも、フルほぼ、セミフル、ほぼプチ・・・
ま、体調と時間に応じて組合せは如何ようにもアレンジできますね(^^;

しかし、走ってみて判ったのは、淡路島がいくら自転車パラダイスだとは言っても・・
さすがに2周目は飽きる・・(^^;
するなら、2周目は逆方向に回るのがお奨めです。

1周目は頑張ってほぼノンストップ6時間で回りましたが。
その反動で2周目はヨレヨレ。膝まで痛くなってきて、まったくペース上がりませんでした。
ちなみに平均速度は、1周目26.8km/h、2周目23.7km/h、あわせて25.1km/h(メーター読み)でした。

奇しくもこの日、クラブシルベストでも琵琶湖2周を回っていたそうですが・・
アベ35km/hていったいどんなスピードなんですか・・^^;

ヘロヘロになって帰りのフェリー乗船待ちしてたら、、
「よう焼けてるねー(^^)どこまで行ってきたん?」
とおばちゃんに声をかけられましたが・・、
2周回ってきたとはよう答えんかった・・(^^;

轍Wadachiによる走行ログ:2009/5/10 淡路島2周

【本日の走行】走行距離:294.00km、平均速度:25.1km/h、最高速度:67.3km/h (島内のみ)
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by Mazoka3 | 2009-05-10 23:59 | サイクリング | Comments(5)
本日のアワイチ(Fin)
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すっかり夜です^_^;
たこフェリー空いてるなー
大丈夫やろか・・・
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by Mazoka3 | 2009-05-10 20:08 | Comments(2)
本日のアワイチ(6)
e0080315_18501884.jpg

サンセットライン@275km
あと20キロくらい?
文字どおり、日没と競争中・・
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by Mazoka3 | 2009-05-10 18:50 | Comments(1)
本日のアワイチ(5)
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再び福良港@225kmです^_^;
あーしんど
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by Mazoka3 | 2009-05-10 16:13 | Comments(2)
本日の海鮮丼
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ありゃ、暖簾おりちゃった・・
もしかしてぎりセーフだった?
ちょい贅沢に海鮮丼です
熱々の天ぷらも旨そうだったなぁ・・(優柔不断)
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by Mazoka3 | 2009-05-10 13:52 | 本日の・・・ | Comments(0)
本日のアワイチ(4)
e0080315_13261169.jpg

お昼は洲本の魚増で
鮮魚店がやってる食事処です
人気のお店とあって、ちょっと順番待ち・・
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by Mazoka3 | 2009-05-10 13:26 | Comments(0)
本日のアワイチ(3)
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多賀@120km
午前中には岩屋に戻れるかな・・?
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by Mazoka3 | 2009-05-10 10:38 | Comments(0)
本日のアワイチ(2)
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福良@80kmです
とんかつにはまだ早すぎる・・
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by Mazoka3 | 2009-05-10 08:51 | Comments(1)