ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
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<   2014年 09月 ( 5 )   > この月の画像一覧
一軒茶屋のちハーバーランド
この週末も好天に恵まれました。出かけないわけには参りません。
ちょっと天気良過ぎで暑すぎるくらい・・
まずは、Nobuさん・かつさんと合流して六甲山・一軒茶屋を目指します。
未だ表六甲は通行止めが続いているようで、夙川まで足を延ばさねばなりません。
いいんですけど、とにかくキツイのよねぇ・・・>夙川ルート
それでも先月よりはマシだったかな。
汗ボタボタになりながら、ようやっと登り切りました。
最後は脚攣りましたが・・・(^_^;

再度山から下山後は、ハーバーランドへと向かいました。
ルボラン カーズ ミート2014 なるイベント情報がありましたので。

本邦初公開となるらしい新C4ピカソをみたり・・
e0080315_17175815.jpg
BMW i8 なんかも置いてありました
e0080315_1718935.jpg

シトロエンDさんでお土産のボールペンもらって(目的はそれか?w) 程々に帰還。

【本日の走行】
走行距離:115.50m、平均速度:22.8km/h、最高速度:55.2km/h
上昇量:1399m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2014-09-28 17:35 | サイクリング | Comments(2)
バーガーのち岩谷峠
朝の用事を済ませて、お昼前にスタート。
特に行先の当てもなく、稲美野界隈をうろうろ。
秋空が晴れ渡って、サイクリングには心地よい季節です。
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そろそろお腹も空いてきたところで、近くにバーガーの看板掲げたお店があったのを思い出して突撃。
グッドラック
山間にあるログハウスの喫茶店という風情ですが、ドッグランが併設されていて、ワンちゃん連れの人達で大賑わい。
なんか、自転車乗りの格好では入るのがはばかられるほど、場違い感ありありでしたが、もちろん犬なしバーガー目当てでも全然OKでした(^_^;
ベーシックなハンバーガーをオーダーしてテラス席で戴きました。
見た目にはシンプルな感じのする手作りバーガー、ボリュームたっぷりで旨かったです。
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お腹を満たした後は、岩谷峠へと足を延ばし、淡河側から久しぶりにタイムアタック。
長いブランクもあるので、大したタイムは出ないだろうと思っていたら、意外にも自己ベストから数十秒遅れくらいの決して悪くないタイム。体感的にもそれほど登れている感覚はないのに、どゆこと?

【本日の走行】
走行距離:83.67m、平均速度:23.5km/h、最高速度:71.6km/h
上昇量:838m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2014-09-21 19:46 | サイクリング | Comments(0)
ごはん亭
今日は、かつさん、Nobuさんにくっついて、ラベンダーパーク多可へ。
目的はこれ、ごはん亭の玉子かけご飯。
味噌汁、お新香が着いて、¥330也(税別)。しかも玉子とご飯はおかわり自由なのです。
他にも魅力的なメニューも増えてましたが、コスパには勝てず・・(^_^;)
e0080315_1745316.jpg
なんだかんだで玉子五つご飯4杯戴いてしまいましたww
e0080315_175341.jpg
ついつい食べ過ぎて、帰りはちと苦しかったけど・・
満腹満足なプチロングライドでありました。

【本日の走行】
走行距離:151.48m、平均速度:25.1km/h、最高速度:58.2km/h
上昇量:1003m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2014-09-15 17:20 | サイクリング | Comments(2)
高砂界隈
乗鞍も終わって一週間、シーズンオフへと突入。
しかし乗鞍に向けて多少なりとも上げてきたコンディションをこのまま切れさすの勿体ないし…
と思って漕ぎ出してはみたものの、、やっぱり気合入りませんね(^_^;
サイクリング日和のもと、近所をぐるっと回って50キロ
やたらと休憩時間多めのライドでした。
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【本日の走行】
走行距離:50.61m、平均速度:21.9km/h、最高速度:43.3km/h
上昇量:210m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2014-09-14 21:50 | サイクリング | Comments(0)
マウンテンサイクリングin乗鞍2014
リザルト
ロードレーサー男子Eクラス
タイム 1:17:20.634
クラス順位 328位/1056人
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【本日の走行】 走行距離:18.40km、上昇量:1108.6m、平均勾配:6.03%、平均出力:196.1W
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by Mazoka3 | 2014-09-07 23:49 | 自転車レース・イベント | Comments(0)