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七曲り
Six13からコンポを取り外してしまったので、今日は通勤チャリで出撃。
追い風に乗って、順調に西へ向かうも、姫路市街で突然派手な音と共にパンク。
なにも踏んだ覚えはないのだが、サイドがざっくりと切れてた。
通勤車は廉価アルミのTNI。さすがにずっしりと重くて乗り味はガチガチ。
とてもロングライドには向かないなと思いながら、相生まで行って引き返し。
e0080315_0351137.jpg
ちょうど水産物市場が目にとまったのでお昼にする。
ミックス天丼たのんだら、でっかい海老と穴子の天ぷらが載ってきた。予想以上にがっつり系。
e0080315_0354118.jpg
帰りは七曲りのアップダウンをこなして。
天丼でパワーもりもり、とはいかず、ずっと胃もたれとの戦いながら帰宅。
【本日の走行】
走行距離:123.69km、平均速度:24.5km/h、最高速度:47.9km/h
上昇量:778m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2015-10-24 23:30 | サイクリング | Comments(0)
乗鞍エコーライン
乗鞍リベンジに執念を燃やすNobuさんにお供して、晩秋の表乗鞍を登ってきました。
雨雲の合間をぬって、観光センターをお昼過ぎスタート。
一応ラップタイムを取りながら、ノンストップで頂上を目指します。
なので、途中の写真撮影も一切なしで。紅葉の風景は目に焼き付けてきました。
雨は上がっていたものの、決して良いとはいえないお天気。
位ヶ原を過ぎてから上は、雲の中に突入して視界はほとんどゼロ。
コンディションは最悪で、寒くて風も強く、ちょっと身の危険を感じるレベル。
おそらく一人だったら途中で引き返していたことでしょう。
なんとか、県境までたどり着いて、証拠写真だけ撮って退散。
e0080315_5304980.jpg
位ヶ原山荘まで戻って、暖をとります。
しばらくは寒さで震えが止まりませんでした。
e0080315_531732.jpg
ストーブに当たりながら、熱いココアを戴いて、漸く生き返りました。
e0080315_531288.jpg
数日後、乗鞍で初冠雪のニュースがありました。
自転車で登るには今年ラストのチャンスだったようです。
e0080315_5575585.jpg
一応タイムは測ってみたものの・・96分ほど。ラスト2キロは止まる寸前。
スタートの気温14℃、頂上は0℃でした。
【本日の走行】
走行距離:41.00km、平均速度:16.3km/h、最高速度:46.3km/h
上昇量:1260m、平均心拍数:140bpm、最大心拍数:176bpm
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by Mazoka3 | 2015-10-11 23:30 | サイクリング | Comments(2)
加古川河川敷
平地をぐるっと・・
e0080315_20411526.jpg

【本日の走行】
走行距離:47.82km、平均速度:24.8km/h、最高速度:44.9km/h
上昇量:187m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2015-10-10 20:40 | サイクリング | Comments(0)
西山牧場
10月に入り、気分はすっかりオフシーズンですが、、秋風の心地よい季節、走らないのも勿体ない。
午後スタートであまり遠くにも行けないので、吉川辺りをぐるっと。
以前からアイスクリームの幟が気になっていたところ。
立ち寄ってみると、牧場のやっているお店でした。
神戸ワインのジェラートを戴いて、満足。立ち寄りスポットにいいかも。
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【本日の走行】
走行距離:79.34km、平均速度:25.1km/h、最高速度:58.6km/h
上昇量:794m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2015-10-04 17:52 | サイクリング | Comments(0)