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翠明湖
八千代の北へ、翠明湖まで行くも、雨がパラパラと雲行きが怪しくなってきたので、怖気づいて引き返し。
そのまま真っすぐ帰るのもちょっと物足りないんで、船坂-釜坂を周って100キロちょい。
e0080315_1730088.jpg
【本日の走行】
走行距離:114.02km、平均速度:25.4km/h、最高速度:59.5km/h
上昇量:1054m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2016-02-21 16:44 | サイクリング | Comments(0)
岩谷峠
雨はあがったけど風が強い。春一番らしく、異様に暖かい。
午前中にと、お決まりコースで岩谷峠への往復。
追い風に押されて道の駅淡河まではスイスイ。
一息入れてから岩谷峠へタイムアタック開始。
スタートしてすぐに数名のグループに追いついて、しばらくは付かず離れずで頑張る。なかなかにいいペース。
激坂になると新しく入れた28Tがとても助かる。それとQ-Ringsも効いているのかな?少なくともネガティブな要素はない感じ。
最後までペースを保って、タイムは16分半ほど。PB更新かと思ったけど、昔はもっと速い時もあった、、そりゃそうか。
頂上で一服入れて帰路につくも、今度は猛烈な向い風。
台風並みの暴風にさらされて、もがいてももがいても前に進まず、予定を大幅に遅刻しての帰宅。
走行距離:59.63km、平均速度:24.1km/h、最高速度:58.4km/h
上昇量:779m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2016-02-14 23:45 | サイクリング | Comments(0)
西峠
今日は三田方面へと出撃するも・・
明方に結構雪が降ったみたいで・・
猪名川から北へと進みましたが・・
だんだん路肩に雪が目立ち始め・・
西峠まではたどり着いたものの・・
向こうへ下るのは怖くて引返し・・
距離もそこそこに退散となりました
e0080315_731384.jpg
走行距離:60.66km、平均速度:21.6km/h、最高速度:58.9km/h
上昇量:988m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2016-02-07 20:00 | サイクリング | Comments(0)
赤穂御崎
羅漢の里をスタートして、有年~坂越~赤穂御崎~上郡~光都~ぐるっと周って70キロほど。
赤穂から上郡へはr557を抜けて、とても長閑な峠道だと思っていたら、偶然にも事件現場に出くわしてびっくり。
e0080315_21542792.jpg
走行距離:76.25km、平均速度:22.7km/h、最高速度:68.0km/h
上昇量:1019m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2016-02-06 22:33 | サイクリング | Comments(0)