ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
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もりあん
いつものメンバーと午前走。森庵までの往復ランでした。
天満屋耐久を来週に控えたメンバーが練習モードでグイグイ曳いてくれます。
ボクはもうシーズンオフなんで、もうちょっとノンビリいってもらってもいいんですが・・
一秒たりとも前に出ず、ずーっと着きっぱだったにもかかわらず、結構脚に堪えました。
中切れしそうになっては、数メートルを詰めるのに必死のパッチでしたわ・・。ふー。
パン屋の庭先でくつろいでたら、ちっさいアマガエルがいました。
ついこないだまでの猛暑がウソのように、ずいぶんと涼しくなってきましたね。
e0080315_12194259.jpg

【本日の走行】
走行距離:76.45km、平均速度:27.0km/h、最高速度:55.2km/h
上昇量:392m、平均心拍数:-bpm、最大心拍数:-bpm
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by Mazoka3 | 2011-10-02 12:34 | サイクリング
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