人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ムルティプラで検索してこられた方には申し訳ありませんm(__)m 現状ほとんど自転車日記です^^;
by Mazoka3
リンク
最新のトラックバック
以前の記事
2018年 11月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 04月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
more...
カテゴリ
全体
Multipla-あれこれ
Multipla-メンテ
くるま
自転車
サイクリング
自転車レース・イベント
SIX13
MR-4F
GPS
ラジコン
電子工作
おでかけ・イベント
本日の・・・
ひとりごと
タグ
(231)
(11)
(8)
(7)
(6)
(6)
(5)
(3)
検索
ブログパーツ
その他のジャンル
記事ランキング
ブログジャンル


一軒茶屋
本日は六甲山方面へ。
再度山の麓に集結指令でしたが、家を出た時点で遅刻しそうだったので、近道をして再度公園の先でコースイン。ま、序盤の勾配の厳しいところを避けたかっただけとも云いますね(゚-゜)\バキ
無事Nobuさんと合流してからは、ゆったりしたテンポで一軒茶屋まで上りました。ゆったりした、、とはいってもずっと登りですから、楽々というわけにはいきませんが。空も曇り気味で、木陰の続く山道はなかなか涼しくてよかったです。
一軒茶屋で一息ついた後は、尾根道を引き返して下山。須磨へ出てヤミードックで軽くお昼を食べて帰って、ちょうど100キロ走でした。
一軒茶屋_e0080315_228211.jpg

【本日の走行】
走行距離:101.39km、平均速度:21.8km/h、最高速度:67.4km/h
上昇量:1293m、平均心拍数:132pm、最大心拍数:173bpm
by Mazoka3 | 2012-09-09 23:14 | サイクリング
<< 乗鞍遠征 豊助饅頭 >>